Presoterapia y maderoterapia aparecen juntas en casi todas las cartas de tratamientos corporales, y es normal no tener claro en qué se diferencian. Las dos se aplican sobre todo en piernas, glúteos y abdomen, pero funcionan de forma muy distinta y dejan sensaciones diferentes.
Presoterapia: presión de aire, automática y relajante
La presoterapia utiliza un equipo con unas botas (y, a veces, una faja o mangas) formadas por cámaras que se inflan y desinflan en secuencia. La presión avanza de abajo arriba y luego se libera, en ciclos.
Es un tratamiento pasivo: te tumbas, te relajas y el equipo trabaja. Se utiliza en ámbitos distintos, desde la fisioterapia o la angiología hasta la estética. En un centro de estética, su objetivo es la sensación de ligereza y descanso en las piernas, no el tratamiento de problemas circulatorios o linfáticos, que corresponde al ámbito sanitario.
Maderoterapia: masaje manual con utensilios de madera
La maderoterapia es una técnica de masaje en la que se usan rodillos, copas y tablas de madera con distintas formas. La profesional amasa, desliza y presiona con un ritmo constante, adaptando la intensidad a cada zona y a cada persona.
Es un masaje más intenso que uno relajante. Se suele elegir para trabajar el aspecto de la piel en muslos, glúteos o abdomen y para notar la piel más tonificada.
Diferencias principales
| Presoterapia | Maderoterapia | |
|---|---|---|
| Cómo se aplica | Equipo de presión de aire | Masaje manual con utensilios |
| Sensación | Presión envolvente y relajante | Masaje firme e intenso |
| Tu papel | Pasivo: descansas | Pasivo, con ajuste continuo de la presión |
| Objetivo estético | Sensación de piernas ligeras | Aspecto de la piel y sensación de tonicidad |
| Combinable | Sí, con masajes y maderoterapia | Sí, con presoterapia |
¿Cuál elegir?
- Si tu prioridad es descansar las piernas después de muchas horas de pie o sentada, la presoterapia suele encajar mejor.
- Si buscas un masaje corporal activo y trabajar el aspecto de la piel en una zona concreta, la maderoterapia es más adecuada.
- Si quieres ambas cosas, pueden combinarse en la misma sesión o en días alternos.
Cuándo no se recomiendan
Ninguno de los dos tratamientos es adecuado en todas las situaciones. Como norma general, no se recomiendan durante el embarazo, sobre heridas, inflamación o varices visibles, ni si tienes o has tenido trombosis, flebitis, problemas cardiacos o renales. Si tomas anticoagulantes, tienes problemas circulatorios o cualquier enfermedad crónica, consúltalo antes con tu médico.
Lo que ninguno de los dos hace
Conviene ser claros: ni la presoterapia ni la maderoterapia son tratamientos para adelgazar ni para tratar enfermedades circulatorias. Son tratamientos estéticos y de bienestar que funcionan mejor acompañados de descanso, alimentación equilibrada y actividad física. Desconfía de las promesas de centímetros garantizados.
En resumen
La presoterapia es la opción tranquila y automática para descansar las piernas; la maderoterapia, un masaje intenso para trabajar el aspecto de la piel. Puedes ver cómo trabajamos cada una en las páginas de presoterapia en Vigo y maderoterapia en Vigo, o consultar todos los tratamientos corporales.
Contenido informativo sobre tratamientos estéticos. No sustituye la valoración de un médico o dermatólogo. Si tienes una condición de salud, consulta antes con un profesional sanitario.
Fuentes consultadas
- Sanitas, información sobre presoterapia: descripción del equipo y ámbitos de uso (fisioterapia, medicina estética, estética y angiología).
- Academia Española de Dermatología y Venereología (AEDV), Grupo de Dermatología Estética y Terapéutica: «Tratamientos corporales: lo que sí funciona» (nota de prensa, junio de 2023).
